MEU EMAGRECIMENTO PESO INICIAL E IDADE 72kg aos 13-14 anos NÃO COMA DE 3 EM 3 HORAS Tem o lado bom e o ruim O bom, é que você sempre vai se aliment…
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Olá amores,tudo bom ? Perceberam que fiquei bastante sumida aqui né ?Mas tô de volta e agora pra falar de uma coisa bem legal. Bom,não tão legal. Desde qu…
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Olá meu povo,tudo bem? Como vocês sabem estou tentando ser uma garota fitness né kkkk e não,não é brincadeira! Vou iniciar a partir de amanhã(segunda feira,…
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Oii gente,essa semana eu tive uma ideia de focar em melhorar o físico mesmo.To muito descontente com essa barriga,sabe,e com um pouco de flacidez que tenho na…
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